Joogavalmennus — Rauhallinen mieli

Joogavalmennus — Rauhallinen mieli

4.9(87 arvostelua)Helsinkiwellness-spa

Kuvaus

Rauhoittava 12 viikon joogavalmennus, joka yhdistää perinteisen hatha-joogan ja modernit mindfulness-harjoitukset. Valmennus toteutetaan sekä etänä että Helsingissä studioillamme.

Mitä valmennukseen kuuluu

  • Henkilökohtainen ohjaus
  • Aloituspalaveri
  • Viikoittainen seuranta
  • Pääsy suljettuun ryhmään
  • Kaikki materiaalit
  • Loppupalaveri ja yhteenveto